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产后涨奶太难熬，教你5招轻松搞定！
产后罩杯“升升升”，可不一定是什么值得高兴的事，很有可能是正在经历痛苦的涨奶期。哺乳期涨奶的疼，只有亲身经历过…
时间：2023-03-20 -
产后康复去产后中心还是自然恢复？
产后1-3个月是女性心理较脆弱、生理较虚弱的时期，而许多中国传统的家庭式“坐月子”主张“大吃静养”，对产妇的身…
时间：2023-03-14 -
产后第一次下床活动很关键！
在经历了坚苦的产程之后，感觉把半生的力气都耗尽了。许多宝妈在生完孩子后只想要躺着好好休息。产妇生完孩子后要静养…
时间：2023-03-13 -
产褥期有讲究，四点原则帮你坐好月子！
当一个小生命降临到这个世界上，对于母亲而言是莫大的幸福，但同时也需要面对漫长的产后恢复时期。而迈入产后恢复的第…
时间：2023-03-10 -
母乳情况下，什么时候需要排空乳房？
很多母乳妈妈在给宝宝喂完奶之后，都有一个疑问：需不需要将乳房内的乳汁排空？有些妈妈会觉得，每一次都排空实在太麻…
时间：2023-03-09 -
孕中、晚期遭遇屁屁痛，坐立难安怎么办？
孕早期，一些孕妈妈饱受妊娠反应之苦，吃不好睡不好，伴随着孕吐的结束，来到孕中、晚期，本以为终于能够享受一个安稳…
时间：2023-03-08 -
产后如何科学的修护与保养卵巢健康？
随着生活步伐的日益加速现代女性在工作与生活的双重压力下卵巢的健康也越来越受到关注 而对于宝妈来说卵巢…
时间：2023-03-06 -
产后如何补气养血
为什么自从生完孩子后…总是头晕目眩昏沉沉，状态不在线？产后妈妈注意了你的身体很可能急需补气养血 正所…
时间：2023-03-02 -
抓住黄金期，规避产后恢复的4个常见误区
女性在生育后不免要面临着十月生育带来的身体巨变，臃肿的身材、松垮的肚腩、顽固的疤痕等等。绝大多数的宝妈甚至还要…
时间：2023-02-28 -
疫情常态化，加盟产后恢复中心的前景如何？
近两年疫情逐渐常态化，反复的疫情影响着实体门店经营，开门难、进店难，导致很多人虽然想要加盟创业，却踟蹰却步。经…
时间：2023-02-28 -
加盟产后行业，如何选择靠谱的品牌？
2022年以来，产后恢复行业市场井喷式的迅速发展，产康行业受到了越来越多的关注，吸引了无数的投资者都想进入产后…
时间：2023-02-28 -
产后恢复行业逐步走向品牌化，如何乘风口获利
三胎政策开放以来，全国的预计出生率大幅提高，在此背景下，产后恢复市场迎来了更为乐观的发展局面。产后恢复，对于产…
时间：2023-02-28 -
如何预防产后乳腺增生
在我国，乳腺增生是排在女性亚健康问题的首位，而在25-45岁这个年龄段里，产后妈妈也是乳腺增生的主要人群之一。…
时间：2023-02-27 -
哺乳期可能遇到的那些问题，你中招了吗？
哺乳期是一个既幸福又苦恼的产后特殊时期。宝妈们在母乳喂养期间，可能会遇到乳汁不足、乳头皲裂、乳涨等各种问题。一…
时间：2023-02-24 -
产后修护后月经不调怎么办？
通常产后妈妈在产后一年内可能会存在月经不调的状况，一般来说是正常的，不用太担心。因为在产后身体需要有一个恢复的…
时间：2023-02-23 -
产后腿部又粗又短？产后假胯宽注意一下
很多产后妈妈为了避免产后身材走样太多，在孕期就很注重管理体重与饮食。但是很有可能体重没增加多少，却依然感觉到腿…
时间：2023-02-22 -
孕后别慌，这些其实都是谣言！
怀孕后，为了胎宝健康，孕妈会变得小心翼翼。对于孕妈妈来说，没有什么比让宝宝健康成长更重要的事情。而很多网上热度…
时间：2023-02-17 -
产后出现副乳疼痛，宝妈要引起重视了！
许多女性在生完孩子之后会发现自己的腋下长出了副乳，并不时伴随着疼痛感，这到底是怎么回事呢？其实，副乳不是真正的…
时间：2023-02-16 -
剖宫产后如何促进子宫恢复？
剖腹产（剖宫产）是指通过在母亲的腹部和子宫上切开（切口），以手术方式分娩婴儿。当医护人员认为这对母亲、婴儿或两…
时间：2023-02-15 -
女性创业，为什么建议你选择加盟产康行业？
“女性创业”俨然是近几年来的热词，也成为了一种新的社会常态，根据中国女性创业报告显示，三十岁左右是女性创业的黄…
时间：2023-01-30
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